おすすめ YOGAの【太陽礼拝】の良さがわかってきた今日この頃
以前から知ってたし、やったこともあった【太陽礼拝】というYOGAの流れ。いちばん最初にやった時は退屈でしかたなかった印象。しかし、今は。なんとよくできた流れなんだ。という激変ぶり。TKCこういう心境の変化がYOGAのおもしろいところだよな〜...
おすすめ 
脳内発信 2024年9月ラストDAY
あれだけ暑かったのにすんなりと秋な9月ラスト。TKCこれから一気に冬にむかうのかなぁ〜。しっかりと体調管理に努めようじゃないか。今年は何と言っても2月の顔面神経麻痺があったから、冬への対策は万全にしたいと思っている。健康いちばん！！なり。に...
知識・情報 来たなぁ〜突然の秋
やはり一気にくるな〜秋。そして冬もすかさずやってくるとみた。体調管理に油断大敵であーる。何という涼しさ。湿気の無さ。TKC実に気持ちがよい〜。最近の季節はほんま流れが早いなぁ。ゲリラ豪雨も増えてるし、頼んまっせ〜地球ちゃんやっぱスゲーな大谷...
脳内発信 なかなかの残暑っぷりじゃないか
何度も口にしてきた言葉。暑いな〜。特に言いたくはないが言ってしまう。手加減という選択肢はないようだ地球ちゃんには。でもってあと2ヶ月くらいしたら、お次は寒いなぁ〜に変わっていることだろう。TKC落ち着かんなぁ〜。時折、暑くもなく、寒くもなく...
脳内発信 一気に秋めいてきたな9月
なんだこの過ごしやすさは。急に秋めいた9月初旬。気がつけば長袖、そして冬だなこりゃ。なんか四季の感覚が慌ただしくなってないかい地球ちゃん。と思わせつつ、残暑が厳しかったりするのかな。7月から実験的に違うYOGAスタジオへ行っている。フムフム...
脳内発信 2024年9月スタート！！
沸騰化した夏が終わりを迎えそうだ。目まぐるしく変わる天候に振り回されたなぁ。まぁいたしかたないわな。いや〜8月後半は久々の瞬発系の身体使いをしたから、毎日がわけわからん痛み、違和感で半端なかったなぁ。裏を返せば、それだけ身体が整っていたとい...
脳内発信 よし！左手を鍛えよう！！
連日の筋肉痛。瞬発系の筋肉をしばし使ってなかったから身体が悲鳴をあげている。ふぅ。全身が痛い。んでもって痛すぎて自由に動けないことに腹が立つ。やっぱ健康がいちばんやな。そんな最中。TKC身体を鍛えあげたい欲が脳内にまみれてきた筋肉痛とは別に...
脳内発信 あっちゅーまに終わったなぁパリオリンピック
熱いオリンピックが終わった〜。全競技見たわけではないが、選手の皆さんの日々の活躍、喜怒哀楽を見てると刺激をもらえるよなぁ。ありがとうございます！！&リスペクト！！にしても。ネット、SNSとかの誹謗中傷とか。めちゃくちゃ腹立つな。めちゃくちゃ...
脳内発信 圧倒的に夏が好きだった感覚に変化が訪れる！？
もう何十年も夏が好きだった。春とか秋よりも断然。すまないが冬は論外。ぬがしかし。ここにきて、夏好き度が普通になってきた気がする。何でだろうか。脳みそくんシンキングターイム！うーん。ちょっと度をこえた暑さのせいかなぁ。身体に良くないのを直感す...
脳内発信 新体験！！こんなに快適だとは思わなかった！！
インターネット。日々使っている便利なもの。ずっとスマホからの通信で活用してきたのだが。この8月から、マンション大家さんのご厚意によりインターネットが無料で使えるようになったのだぁ〜！！パチパチ〜。こりゃうれしいなぁ。設置工事が済み、いざ使用...