沸騰化した夏が終わりを迎えそうだ。
目まぐるしく変わる天候に振り回されたなぁ。
まぁいたしかたないわな。
いや〜8月後半は久々の瞬発系の身体使いをしたから、毎日がわけわからん痛み、違和感で半端なかったなぁ。
裏を返せば、それだけ身体が整っていたということだろう。
TKC
約束3年ぶり？くらいの動きに、身体が悲鳴をあげていたなぁ。
なにはともあれ、ケガなく終わってよかったよかった。
それに尽きますな。
プラス！台風に合わなくてよかったね。
素晴らしい運。
会場に応援しにきてくれた方々。この場をかりて。
ありがとう〜！！
感謝です。
まだまだ修行が足りんな
日々行っている「呼吸」ならびに身体使いを取り入れようと思っていたが。
うまく取り入れた実感はナシだな。
もし、うまく取り入れれたら、こんなに疲労が残ってるはずないしな。
TKC
難しいね〜呼吸の使い方は。
瞬発力を使うと、無呼吸での運動になりやすい。
まさに無呼吸というか、呼吸の意識を忘れてたな。
と終わってみて感じた。
この辺りを、引き続き研究だな。
さて。
引き続き、日々精進なり。
ではまた。
