今から家をゆっくりとでてもよい。いっぽう30分というリミットでブログを書いてもよい。さぁどっちにするか…よし！ブログを書いてみよう～。そんな脳内発信なり。
あとから見かえした時、「YOGAにいく前の心境はこんな感じだったか～」と再確認できそうだ。
心境
率直な感情は。
楽しみ～。
はやくあったかいスタジオにはいりた～い。
YOGA後のごはんうまいぞ～。
呼吸と各部の筋肉に意識を届けよう～。
などなどこんな感じ。
TKC
ええことばっかりやんか。最高やな。
ネガティブな感情がいっさい存在しない。
あらためて。
とても貴重な自己習慣である。
無理からにデメリットを探してみるか…
あるかな～。
時間がかかる。
…
…
…
以上。
ツッコミくん
全然、ないやないか～い。
探したけどないな。
時間がかかるのは、これ事実。
単純計算で…往復1時時間、レッスン1時間半、休憩＆シャワー30分。トータル3時間はかかる。昼過ぎに行って、帰りは夕方前ってのもザラである。
まぁ自己投資みたいなもんだから、しゃーないね。
だからこそ、この3時間をより価値あるものにしたい！
心身の健康増進！！
というわけで、デメリットはなしということだな。
ではいくとするか。また～。
