おはよう～ございます～。
恒例の早起き。
MY早起きにはいろんなパターンがある。
4時台にパチン！
とか
5時台にパチン！
とか
6時台にパチン！
などなど。
時にはとんで
9時～11時くらいにパチン！
と目覚める。
ツッコミくん
よーわからんパターンやな～。ちゃんと寝てんのか？
TKC
熟睡してまっせ。
食べ物のことばっか書いてるけど…ワタクシ。
寝る事がいちばん好き！！だったりする。
睡眠をとらないとホンマあきまへんわ。
なので動物園とかで延々と寝ている動物たちを見ると、めちゃくちゃ気持ちがわかる。
と同時に睡眠の重要性を認識させられる。
思いのまま超本能的に生きている動物たちが、ごく自然にあれだけ寝るのには、生物的に睡眠が絶対に必要なんだな～と見ている。
TKC
外敵もおらんしやることないから寝てるだけやったらショック！！
で…我々人間を振り返ってみると。
睡眠をおろそかにしすぎじゃね～か？結果、身体に不調を抱えている。
なんと不条理なことか…
ツッコミくん
わかったわかった。話が長い。
何が言いたいかというと
ちゃんと熟睡して早起きすると…
ええで～！！
これに尽きる。
この早起きによって、毎日ブログ書けてるのもある。
ちなみに。
早起きし過ぎた時は。恒例の二度寝もする。二度寝がない時は昼寝をする。昼寝がなければ短時間の仮眠をする。で夜はなるべく早く寝る。
ツッコミくん
寝る寝るうるさいな～。
徹夜とか今は無理やな～。
徹夜が必要な展開ならば…いかに徹夜をしなくていいのかを考えるな～。
というわけで。ただいま朝の6時なり。
今日も一日楽しんでいきましょう～。
