脳内発信 ヒマさえあれば引っ張ったり握ったりしているモノ
普段の筋トレのお供といえばこのふたつ。
ゴムチューブと握力くん？
このふたつのいいところは、ながら筋トレが可能なのだ。
テレビ見ながらもよし、何か調べものしながらでもよし、風呂で湯船入りながらでもよし......
2022-04
脳内発信 
脳内発信 いつもの席に着席な朝＠ファミレス
朝早くの起床。
グッドモーニングな天気。
実に気持ちがよい。この日常に感謝しながら顔を洗いカーテンを開ける。
となると。
即座にパソコンを持ってファミレスのモーニングへGO。朝は空いてるし、電源あるし、ドリンクバーあるし...
脳内発信 おっと…このパターンは…やっぱり次の日に来た！！
昨晩書いたブログを経て。
やっぱり起きた瞬間...
いや、まだうっすら寝てる時から頭痛な雰囲気。
どんだけ前倒しやねん。
やっぱくんのかーい！
まぁわかってたからいいんだけどね。
気圧恐るべし。それにして...
脳内発信 おっと…この感覚は…次の日にくるパターンだ
以前に書いた気圧による体調の変化。
前の日からなんとなーく肩・首らへんと目の奥が重いなぁ～なる。
今まさにその状態。
まだMAXでしんどくはないが、明日起きた瞬間から頭痛をともなう予測ができるのだ。
元気になる為に寝てる...
脳内発信 2022年4月16日初めての体験をした話～取り急ぎ編～
いつもテレビの前で拳を握りしめていたコンテンツに直で触れてきたぞ～。
いやぁ興奮したなぁ。久々のエンタメ。
興奮しすぎて酸欠状態だったのか...なんか身体が疲れている。
格闘技を始めて生観戦したのだ～。
...
脳内発信 やっぱアウトドアブランドの服は機能性・品質バッチリ
何気にずっと着てるモノ、手放せない上着に多いのがアウトドアブランドの服が多いなぁと思う。
各季節においてとことん考えられてる機能性がいい。
冬季に大活躍なのがパタゴニアの上着。
毛布に包まってるような感覚。
こういう...
脳内発信 最近お気に入りのパンはこれだな
買い物に行って何気なくカゴに入れるパンがある。
これだぁ！！
ごくごく普通のぱん。この素朴さがいいのかなぁ。
チョコのクリームがちゃんとチョコとしててうまい。
ツッコミくん
ちゃんとチョ...
脳内発信 あれれ？今年はそんなに花粉の影響がないかも
この時期は花粉に苦しむ人多いはず。TKCももれなくその一人であーる。
重い症状はないのだが、今年はちょっとだけ目がかゆいくらい。
TKC
やったぜぃ！ラッキー！！
鼻も出ないし、咳も出ないし、...
気になるモノ備忘録 春・夏に必需品のウインドブレイカーを物色中
ほぼ毎日バイクに乗ってるTKC。
春は朝晩の冷え、夏は強烈な日差しよけと冷凍庫のような冷房地獄を生き抜くために必要なモノとしてウインドブレイカーがある。
いま持ってる＆着てるモノたちはそろそろ引退時期なので新たなモノを物色中。
...
脳内発信 ガッツリと食べたい時の定番はこれだ
朝食から数時間が経ち、夕食時になる頃に猛烈に腹がへる。
そんな時によく行くのがとんかつ屋。
主役のとんかつ＋大盛りキャベツ＋ごはん1杯サービス。
というガッツリいきたい時には最強の布陣がしかれているのだ。
ここで食べ...