まだ完全に目が覚める前から感じる違和感。
目の奥、肩、首周辺の滞り感。
いざ起床。
はい！どよ～んな頭痛。
最初にうかぶ感情は…
なんじゃこれ。ってな感じ。
ほんま勘弁してほしいなぁ。いちにちの一発目にこれきたら凹みまっせ。
最終的には「お天道様のことだから仕方ない」にいきつくわけだが。
ここ最近の冷え込みで体調をかんばしくない人も多いのではなかろうか。
そこでつくづく思うが、やっぱ健康がいちばんやな。
どこも違和感なく、痛くもなく、いたって普通の状態、あたりまえじゃなく感謝しないとね。
と2日間連続で頭痛をくらって痛感した。
3連ちゃんきたらどうしよう！？と考えるまえに、就寝につき、目覚めたら、通常通りの目覚め。
TKC
うん、やっぱ健康がいちばんなり！！
そんなこんなで、健康第一マインドのレベルがまた上がったのであった。
アイラブケンコウ。
